খাদ্যাভাস

সৰিয়হৰ সৈতে ভাপত দিয়া ইলিচ্ মাছ কি কি লাগিব: ১৷ ইলিছ্ মাছ:  ৪ টুকুৰা ২৷ ক'লা সৰিয়হ: ১ চামুচ ৩৷ ...

আহক, সহজলভ্য উপকৰণেৰে সাধাৰণভাৱে ঘৰতে ৰান্ধি পৰিয়ালৰ লগত বছৰৰ অন্তিম দিনটো উপভোগ কৰো কোমোৰাৰ সৈতে হাঁহৰ মাংস হাঁহ- এটা জহা...

ধুমপান স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি ক্ষতিকাৰক বুলি জানিও ইয়াৰ প্ৰতিদিনে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ভাৰতত ধপাত সেৱনৰ বাবেই ক্ৰমে ৫৬.৪ শতাংশ আৰু...

ব্ৰাহ্মী শাক আমাৰ সকলোৰে পৰিচিত। গ্ৰাম্য অঞ্চলৰ প্ৰত্যেকঘৰতে ব্ৰাহ্মী শাক সহজলভ্য। শাকত ভিতৰত ব্ৰাহ্মী শাক প্ৰসিদ্ধ শাক। ব্ৰাহ্মী শাক সাধাৰণতে...

সুৰাপান কৰা অথবা মদ খোৱাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে অপকাৰী। ইয়াৰ পাছতো ৰেড ৱাইন বহু লোকে স্বাস্থ্যৰ পক্ষে ভাল বুলি কয়। ৰেড...

আপুনি ভাং খাই নেকি! ভাং স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক যদিও ইয়াৰ বহুতো স্বাস্থ্যসন্মত গুণ আছে। দীৰ্ঘম্যাদী বিষৰ পৰা সকাহ। হাঁওফাঁওৰ ক্ষমতা...

পাৰ মাংস আমাৰ সকলোৰে পৰিচিত। অসমীয়া মানুহে পাৰ চৰাইৰ মাংস খাই ভাল পায়৷ সাধৰণতে আমাৰ গা বেয়া হ’লে অথবা নিম্ন...

ঢেকীয়া শাক আমাৰ সকলোৰে পৰিচিত খাদ্য। প্ৰত্যেকগৰাকী অসমীয়াৰ আখলঘৰত ঢেকীয়াৰ বিভিন্ন জুতি লগা ব্যঞ্জন তৈয়াৰ কৰা হয়। ঢেকীয়া (Fiddlehead ferns)...

চেনি খোৱাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে কিমান উপকাৰী! চেনি আমি দৈনন্দিন ব্যৱহাৰ কৰা সামগ্ৰী। পুৱা উঠি খোৱা চাহ কাপৰ পৰা দিনটোৰ প্ৰত্যেকটো...

আজি ভাৰত চৰকাৰে ক'ৰোনা আক্ৰান্ত হৈ আৰোগ্য লাভ কৰা ব্যক্তি সকলোলৈ এখন ৫ টা স্তৰ যুক্ত আহাৰৰ তালিকা প্ৰদান কৰিছে।...